[글밭산책][시] 다시, 희망을 보다 김교희 뚝 부러진 생가지 끝 뜨거운 꽃피가 배여 나온다 겹겹이 피어나는 가쁜 숨결 속에 아, 내가 보인다 내 안에 가득한 네가 보인다 사람이 사람에 기대어 서로 꽃을 피우며 살아가듯 나무도 풀도 온몸이 따뜻하다 꽃망울 터져 말을 건네 오는 그 지상의 아우성들이 다시 빛으로 일어서고 있다 작가의 말 사람에게 배울 수 없는 게 자연에게는 무궁무진하다. 자주 멍이 들고 상처가 나지만 사랑의 밀도가 높은 꽃과 나무에게서 ...
성범죄 피해자에 귀 닫고 조롱하는 대한민국, 이게 나라인가 故 박원순 서울시장 성추행 사건의 피해자와 가족들이 2차 가해 중단과 진실 규명을 호소하는 입장을 밝혔다. 사건 이후 6개월의 짧은 기간임에도 피해자는 삶을 송두리째 잃었고, 그의 가족들마저 평범한 일상을 잃고 말았다. 특히 여성과 인권을 외치던 사람들의 2차 가해는 그들을 더욱 힘들게 했다. 여성 운동계 대모를 자처하던 남인순 의원은 ‘피해 호소인’이라는 몹쓸 신조어로 2차 가해를 주도했고, 한국여성단체연합의 김영순 대표와 故 박원순 서울시장의 임순영 젠...
현대인을 괴롭히는 스마트폰 중독 그리고 예방 서희선 가천대길병원 가정의학과 교수 아이들부터 어른에 이르기까지 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 사람들이 늘고 있다. 점점 더 많은 사람들이 스마트폰 중독에 빠져가는 지금, 우리는 어떻게 예방하고 대처해 나가야 할까. 스마트폰 중독이란? 최근 중독에 대한 개념은 약물중독 혹은 물질중독의 개념을 넘어 도박, 인터넷, 게임, 스마트폰에 이르는 ‘행위중독(behavioral addiction)’ 개념으로 확산되고 있다. 첨단 IT산업 등과 관련되어 빠르게 발전하는 인터넷...
[글밭산책] [수필] 백합꽃 성 정 애 귀가한 남편이 꽃다발을 내밀었다. 근 사십여 년 만에 맘에 드는 꽃다발을 받았다. 장미꽃 세 송이, 백합 두 송이, 안개꽃 세 가닥을 수수한 종이로 싸서 철사로 묶었다. 그동안 생일이며 결혼기념일에 받은 어떤 꽃바구니, 꽃다발보다 맘에 들었다. 어떤 여인이 꽃을 싫어할까만, 젊어서는 너무 비싸다고 타박을 했고, 나이 들면서는 꽃보다 더 많은 부속품 치장들로 인해 시들어서 버릴 때 성가시다고 타박을 했다. 오랜 잔소리로 이제 소통이 되었다. 창고에 넣어둔 맞춤한 작은 화병을...
[시] 1월에게 구은주 창밖에서 나는 네가 궁금했고 창안에서는 네가 기웃거렸다 어둠이 드리운다 싶으면 어김없이 불을 켜두었다 아무렇지 않게 몇 개의 계절이 가고 오고 잠시 스쳐 간 눈길들에 꾸덕꾸덕해진 붉은 장미꽃잎 소망은 떨어지는 꽃잎 너무 투명해서 기억할 수 없는 숨소리 날마다 선명해져서 서러움 커지는 아침 혹독한 어둠 견딘 햇살을 안고 슬픔을 털고 외로움을 벗고 먼발치 설핏 열린 문 안으로 우리는 또 안녕하냐고 묻는다 고마운 사람아 새날도 안녕하기를. ...
[수필] 사진 속 해덩이 권 영 호(아동문학가·수필가) 참 안타깝다. 코로나 19. 때문이다. 중대본은 ’2020년 12월 24일 0시부터 2021년 1월 3일 24시까지 전국적으로 특별 방역을 강화한다고 밝혔다. 긴박한 조치로 희망찬 2021년 해맞이 행사마저 전면 취소되었으니 말이다. 액자를 꺼냈다. 책장과 벽 사이 좁은 틈새에 숨기듯 끼워 두었던 것이었다. 지난 연초에 아마추어 사진작가인 친구에게 선물로 받은 것이다. 희뿌옇게 흐려져 있는 유리를 물티슈와 마른 휴지로 번갈아 가며 몇 차례 닦았다. 액자 ...
중노년 남성을 위협하는 방광암 박성열 한양대학교병원 비뇨의학과 교수 전체 환자의 80% 이상을 남성이 차지하는 방광암은 남성의 10대 암 가운데 하나로 꼽힌다. 특히 흡연을 할 경우 발병 위험도가 10배나 높아진다. 방광암 예방과 진단 그리고 치료법에 대해 자세히 살펴보자. 전체 환자 중 80% 이상이 남성 방광은 우리 몸에서 소변을 저장하고 배출하는 기능을 하는 장기다. 이런 방광에도 암이 생길 수 있는데 이것이 방광암이다. 방광암은 특히 남성에게서 많이 발병하는데 전체 환자 중 남성이 차지하는 비...
[건강칼럼] 장기기능까지 망가뜨리는 만성콩팥병 이창화 한양대학교병원 신장내과 교수 콩팥에 이상이 생기는 질환인 만성콩팥병. 만성신부전이라는 병명으로 더 잘 알려져 있다. 고혈압과 당뇨가 가장 중요하고 흔한 원인이기에, 정기검사가 무엇보다 중요하다. 만성콩팥병이란? 콩팥은 등 쪽에서 갈비뼈에 가려진 상태로 좌우 한 개씩 두 개가 있다. 신장(腎臟)은 한자이고 우리말로 콩팥이라고 부른다. 콩팥은 복강 안에 있는 것이 아니고 복강 뒤쪽 후복막강이라고 부르는 부위에 존재한다. 사람에 따라 다르지만 등 쪽 피부에...
김해신공항 근본적인 재검토, 누구를 위한 재검토입니까? 국회의원 곽상도 총리실 김해신공항 검증위원회는 누구를 위해 법제처의 해석을 왜곡하는 것입니까? 지난 11월 17일 김해신공항 검증위원회의 발표와 관련, 어제 국무총리실과 법제처 공무원, 동료 의원님들과 함께 사실관계를 확인했습니다. 총리실 김해신공항 검증위가 ‘근본적인 재검토가 필요하다’는 근거로 제시했던 것은 법제처의 법해석이었습니다. 법제처는 산악장애물을 절취하지 않으려면 국토부와 자치단체간에 협의가 필요하다고 해석한 것이 전부입니다. 즉, 당...
[건강칼럼] 몸속 노폐물을 걸러내는 콩팥 정우경 가천대길병원 신장내과 교수 콩팥, 참으로 놀라운 우리 몸의 기관 중 하나이다. 비록 크기는 작지만 노폐물을 걸러내고, 체내 항상성을 유지하는 중요한 역할을 담당하고 있다. 콩팥 건강을 지키기 위해서는 정기적으로 검진을 받는 등 스스로의 노력이 가장 중요하다. 콩팥의 개념 인체의 배설기관 콩팥은 적갈색이고 모양은 콩처럼 생겼는데 크기는 대략 사람의 주먹만하다. 두 개가 짝을 이루며, 우리 몸의 열 한 번째 등뼈와 셋째 허리뼈사이에 위치하여 있다. 콩팥 ...
잠 못 이루는 밤 쌓이는 피로, 수면장애 강승걸 가천대길병원 정신건강의학과 교수 우리는 인생의 사분의 일에서 삼분의 일을 잠으로 시간을 보낸다. 하루 종일 지친 정신과 신체를 회복하기 위해 수면은 우리에게 매우 중요한 시간이다. 다양한 수면장애 중 불면증과 수면무호흡에 대해 살펴보았다. 수면의 중요성 수면을 제대로 취하지 못하면 피로하고 정신은 긴장되고 우울한 기분이 들며 기억력저하, 비만, 당뇨, 고혈압 등의 신체질환의 위험성이 높아지기도 한다. 한국은 긴 노동시간과 경쟁적 사회분위기로 평균 수면...
[건강칼럼] 겨울의 불청객! 빙판길 낙상사고 김철호 가천대길병원 정형외과 교수 올 한해 유난히도 빠르게 느껴졌던 가을이 지나고 어느새 입동이 지나 겨울이 성큼 찾아왔다. 일년 중 낙상사고가 가장 많은 계절 겨울. 빙판길이나 눈 내린 바닥을 걷다가 넘어지는 경우, 특히 운동신경이 떨어지며 뼈의 강도가 약한 노인의 경우는 가벼운 낙상으로도 큰 부상을 입을 수 있다. 흔하게 발생하는 빙판길 낙상사고의 종류와 치료, 그리고 예방법에 대해 알아보도록 하자. 낙상 환자, 반 이상이 겨울철에 낙상의 정의는 “본인의 의지...