하루 시작을 아침밥으로 GoGoGo

대구 중구는 지난 2일 중구 노인복지관에서 어르신들을 대상으로 “하루 시작을 아침밥으로 GoGoGo”라는 주제로 아침 결식 예방 캠페인을 실시했다. 오는 9일에는 청소년을 대상으로 경북대학교 사범대학 부설중학교(이하 사대부중)에서도 캠페인을 진행할 예정이다.
아침 결식은 주의 집중력 및 기억력 저하 초래 뿐 아니라 아침 식사를 거르는 사람은 그렇지 않는 사람에 비해 비만의 위험이 더 커지는 것으로 나타났다.
이에 중구보건소는 아침밥 먹기를 생활화하고 건강한 식습관이 형성될 수 있도록 아침 식사 대용식으로 우리 쌀로 만든 떡을 나눠주며 ‘아침밥 먹기’의 중요성을 알렸다. 또한 소금 나트륨 돌림판과 음식∙운동 칼로리 돌림판, 식품 모형 전시 등 영양교육과 함께 금연∙절주, 심뇌혈관질환, 치매관리사업 등을 같이 홍보하면서 홍보 물품, 리플릿 등을 배부하여 어르신들로부터 큰 호응을 얻었다.
‘아침 결식 예방 캠페인’은 2010년부터 펼쳐오고 있다. 황석선 보건소장은 “이번 캠페인이 아침밥의 중요성을 알리고 건강한 식생활을 형성할 수 있는 중요한 계기가 되기를 바라며, 건강증진 및 삶의 질 향상이 될 수 있도록 건강증진사업 추진에 더욱 최선을 다하겠다”고 했다.